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居室科学巧布局带来健康生活

发布时间:2021-02-18 20:49:30 阅读: 来源:织带机厂家

家庭是休息的地方,睡眠是我们用来恢复精力的最重要手段,因此床的摆放至关重要。这里有几点必须要注意:

1.保证床位足够隐秘,可以避开进门人的第一视线。床与门的相对位置,要确保人在进门的瞬间,只能看到床上人的脚而不是上半身。否则在床上休息的人会有一种潜意识的暴露感和惊扰感,容易感到自己在被窥视,造成睡眠质量不高。

2.摆床不宜东西向。这是因为地球本身具有地磁场存在,地磁场的方向是南北向(分南极和北极),人在休息时最好不要完全逆地磁场,那样容易导致自身循环出现紊乱,造成失眠。

3.床和窗帘的颜色有讲究。床和卧室的主色调一般情况下采取暖色,可以用来调试心情,放松情绪,对身心健康有好处,如果没有特别强烈的个人喜好,就可以尽量采取温暖的调子。床的颜色和窗帘的颜色要成系列,同时卧室内的沙发、靠垫等最好也能采取一体设计,这样可以避免强烈的对比给人带来的兴奋感。协调的颜色会减弱人的攻击性,保证人们迅速进入休息状态。

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