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女人丰胸该怎么吃0《资讯》

发布时间:2020-08-26 16:07:40 阅读: 来源:织带机厂家

养生之道网导读:女人丰胸该怎么吃?爱美是每个人的天性,我们女人都开始使用各式各样的丰胸疗法。那么女人丰胸该怎么吃呢?下面养生之道网为您介绍。

一、女人丰胸该怎么吃

胸部怎样才能变大?最重要的是你要给它不足长大所需的营养,这个通过运动是达不到的,只有通过饮食来摄取。下面介绍9款丰胸食谱,健康又有效。

1、酒蒸蛤蜊

材料:文蛤300克、蒜末1小匙、辣椒末少许、葱花1大匙、米酒适量、奶油1/4小匙。

做法:先把文蛤浸泡在盐水中2个小时,去除砂砾,然后沥干备用。把锅烧热,放入香蒜和辣椒末爆炒,再加入文蛤稍加翻炒,然后倒入米酒,盖住文蛤表面。盖上盖子用中火焖到文蛤打开壳子,加入葱花和奶油拌一下就能起锅。

2、黑豆鸡丰胸食谱

材料:乌骨鸡/母鸡半只,姜3片,党参3钱,炙甘草1钱半,当归2钱,川芎1钱,白芍3钱,黄耆3钱,菟丝子3钱,黄精5钱,通草5分,黑豆5钱,麻油少许。

做法:把乌骨鸡洗净切块,在开水中汆烫一下取出血水,然后把全部药材装进纱布袋里,和鸡、姜片一起放进锅里,加入适量清水用大火煮开,然后捞出浮沫用小火炖煮1小时,取出药材调味即可。

3、山药紫米汤圆

材料:新鲜山药半斤,红豆1杯,桔梗1钱半,紫糯米1杯,淫羊藿1钱,适量小汤圆及冰糖。

做法:山药去皮洗净,切小块配用。把红豆和紫糯米用水浸泡一小时以后捞出,放进锅中,把药材放进药袋里,一起放进锅里,加入清水用大火煮开,再转小火,等红豆和糯米煮熟以后放入冰糖和煮熟的汤圆即可食用。

4、四物丰胸食谱

材料:当归10克、川芎10克、白芍10克、熟地黄15克。

做法:这份中药材可连续煮两次,第一次将材料加三碗水煎煮成一碗即熄火,滤渣取汤汁取用;第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗时,滤渣取汤汁饮用。所有中药丰胸食谱中的碗,请以我们一般日常吃饭的碗为计算单位就对了。

用法:早晚空腹饮用,任何温度都可以,但是中药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。

功效:丰胸、美颜、改善面色苍白、褐黄,补血、调血,改善粗糙皮肤。

5、莲子丰胸食谱

材料:人蔘24克、黄苓10克、地骨皮12克、麦冬10克、石莲肉15克、白伏苓20克、黄耆30克、车前子10克、甘草10克、柴胡15克。

作法:车前子用小火干炒10分钟,再将其它材料加入4碗水,煎煮成一碗水汁。

用法:一天分三次饮用,任何时间、温度均可。

6、大建中丰胸食谱

材料:饴糖60克、干姜15克、党蔘6克、蜀椒9克。

作法:后三味药材加四碗水,用小火煮三十分钟,去渣,喝汤汁。

用法:每次饮用时以饴糖调至顺口的味道,一天饮用三次,任何时间、任何温度均可。

功效:丰胸、改善苍白、无光、暗沉、食欲不振、四肢冰冷、增胖、补气血不足。

7、八珍丰胸食谱

材料:当归10克、串芎15克、熟地10克、白芍12克、人蔘10克、伏苓20克、白沭15克、炙甘草10克。

作法:此药材可煎煮二次,第一次将材料加三碗水煎煮至一碗时,滤渣饮汤汁;第二次将二碗半的水煎煮至一碗水时饮用汤汁。

用法:三餐饭前喝半小碗,一日三次。

功效:生血、补血、补气、健胃、健脾、丰胸美乳。

8、红豆花生汤

材料:党参3钱、玉竹5钱、菟丝子3钱、女贞子5钱、红豆及花生各1杯。

做法:把红豆和花生洗净,加水浸泡1小时。然后把红枣和花生都倒入锅中,加入清水用大火煮沸,然后转小火煮熟,加入其它药材炖煮20分钟以后即可。

9、猪蹄木瓜汤

材料:木瓜、猪蹄、杏仁、蜜枣。

做法:把木瓜去皮、去瓤、切块备用。猪蹄用清水洗净,在开水中烫一下,把毛去掉,杏仁和蜜枣用清水洗净备用。在锅内加入适量清水,把杏仁和蜜枣用大火煮开,然后把猪蹄和木瓜倒入锅中,煮开调味即可食用。

二、警惕丰胸的饮食误区

1、凤爪丰胸

凤爪也叫鸡爪,有朋友说这个丰胸,我当时很无语,真是为了美,无所不用啊。因此我了解了一下凤爪的营养成分来分享给大家,鸡爪富含蛋白质,优质的胶原蛋白,少量的脂肪,钙,磷、铁等多种维生素,其中的胶原蛋白,在蛋白酶的作用下,可以提供皮肤所需要的透明质酸,从而可以预防皮肤松弛和老化。

2、豆浆丰胸

豆浆一直被誉为是女性养颜佳品,豆浆是优质蛋白的良好来原,所含有人体所必须的氨基酸,其中所含的大豆异黄酮是植物雌激素,可以预防女性更年期提前的综合征,同时可以缓解经期不适,是调节雌激素平衡,所以并不具备丰胸的功效,其卵磷脂是可以降低胆固醇,是可以预防三高及动脉硬化等症状,同时具有是延缓衰老的功效。

3、木瓜丰胸

很多人都认为木瓜丰胸,那么木瓜真的丰胸吗?以下是木瓜营养成分的分析:木瓜中含有木瓜酶、木瓜酵素,以及丰富的胡萝卜素,维生素C,但是其中的木瓜酵素是可以分解脂肪,有润肠通便、健脾的功效,同样有木瓜中含有的齐墩果酸有消炎抑菌,促进免疫之功效,因此木瓜是美容佳品,有助于减肥之效。

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