织带机厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
织带机厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

喝茶误区饮茶禁忌反复冲水《资讯》

发布时间:2020-08-26 15:16:24 阅读: 来源:织带机厂家

养生之道网导读:现在上班族有一个习惯,早上泡上一杯茶后,一整天就反复冲泡,直到一天结束,其实这样的做法是不对的。和茶网小贴士:大家都知道……

现在上班族有一个习惯,早上泡上一杯茶后,一整天就反复冲泡,直到一天结束,其实这样的做法是不对的。

和茶网小贴士:大家都知道,茶里有茶多酚的存在,但茶多酚不是一种物质,而是从茶叶中提取的复合物质,其中含有30种以上的酚性物质,因此才叫它“多酚”。

茶多酚的药理作用已经被现代科学证实。茶多酚、儿茶素等物质可以让血管保持弹性,并能消除动脉血管痉挛,防止血管破裂等治疗各种的心血管疾病。因此,长期饮茶可能对预防心血管病和某些肿瘤有一定益处。

但要注意的是茶多酚的含量也是因茶而异,绿茶中茶多酚的含量多于红茶和黑茶,这是因为加工工艺使得茶多酚转化为茶黄素、茶红素、茶褐素等,这正是红茶、黑茶的茶汤显出红、褐色的原因。

一杯茶喝一天,茶汤越来越淡,其中的营养物质也越来越少。经过测算,用沸水冲泡花茶、红茶、绿茶,3分钟后,第一次就能溶出可溶物总量的55%左右;而第二次冲泡约为30%;第三次冲泡为10%左右;第4次冲泡只有 1%~3%了。

从茶叶含有的维生素和氨基酸被溶出的情况来看,在第一次冲泡时就有80%被浸出;第二次冲泡时浸出率达95%以上;茶叶中含有的其他有效成分如茶多酚、咖啡碱等也大都如此,因此反复的泡茶,营养物质都已经流失,到最后和喝开水没多大区别了。

正版素材

开发技术

android的开发

java培训课程