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分析寿星最多的是什么性格的人

发布时间:2020-07-13 15:16:41 阅读: 来源:织带机厂家

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长寿,是每个人的梦想,历史上的各代皇帝都称自己会活到万岁,但是不要说万岁,就是活过了80岁的又有几个呢?因此,真正的寿星,在历史上都是很少的,特别是对于当皇帝的来说就更不能长寿了。因为,他们每天都要处理天下大事,每天都会面对不顺心的事,这样一来性格就可能格外的暴躁。性格暴躁的人是不可能长寿的。

中国科学院心理所研究员、老年心理研究中心主任说,在心理学家眼里,性格不止决定命运,还可能决定你得什么病。我们的血型有A、B、O型等,性格也分为A、B、C、D四种,而且还和我们得病几率密切相关。

A型性格的人争强好胜,时间观念和上进心都很强,力求占据领导者的地位,这种人压力比较大,容易紧张、激动,他们患高血压、心脑血管疾病的风险是普通人的2—3倍;C型性格的人对人际沟通过分焦虑,总是忍气吞声,压抑情绪,这样的人最容易得癌症;D型性格又称忧伤人格,最明显的表现是消极忧伤和孤独压抑,这些正是心血管疾病的危险因素。而没心没肺,有说有笑则指的是B型性格的人,他们很满足于现状,知足常乐,生活张弛有度,没有大的情绪波动,所以这类人进入寿星行列的几率最高。

今年84岁高龄的国医大师,从相貌上看也就50岁左右,他总结自己的养生秘诀时说:我就是个没心没肺的人,什么事情都不往心里去。他笑言自己读书的时候从来不考第一名,但总是第一个交卷,因为不想给自己那么大的压力。他说:当你有一个积极的心理状态,身体的免疫功能都会变好。上海市闸北区最长寿的107岁老人,最大的特点就是乐观开朗。老人耳朵不好,听不见别人说话,但一见对方开口,就一定会乐呵呵点头。包廷琴的女儿透露,老人没有隔夜愁,遇到烦心事,总是睡一觉起来就全消散了。

据中国老年学会调查,在百岁老人的长寿原因中,遗传基因占15%、社会因素占10%、医疗条件改善占8%、气候条件占7%,其余60%则取决于老人自己。其中排在第一位的秘诀就是心态。

对现代人来说,恼是想出来的,气是比出来的,急是造出来的,病是吃出来的。中国首席健康教育专家告诉记者,他认识一位94岁的老人,鹤发童颜,步履矫健,看上去就像60岁出头。问他长寿秘诀,吃什么补品,做什么运动,他笑了笑说:我只有两句话,叫做‘有说有笑,没心没肺’。没心没肺指的是心胸开阔,小事糊涂。有说有笑指的是乐观开朗,有事不憋在心里。西方有一句谚语,叫不烦恼,不生气,不用血压计。可见,小心眼、爱生气是长寿的一大心理障碍。所以说,做人要糊涂一点,潇洒一点,心胸宽一点。

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