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营养饮食蒜蓉豇豆的做法【妇科疾病】

发布时间:2019-08-16 16:39:08 阅读: 来源:织带机厂家

你家孩子爱吃你做的菜吗?相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜,容易引发偏食厌食,非常影响身心的发展。所以,为了孩子的健康,你应该跟我学学如何做好蒜蓉豇豆

1.1捞出控水切段摆盘

2.2锅中倒水烧开,下豇豆煮熟,捞出泡在冷水里,泡10分钟

4.21玉米淀粉用水化开,不用放很多,一小撮就好了

5.锅中倒油烧热,倒入蒜末

6.翻炒至略有焦黄,有蒜香味

7.倒入芡粉水

8.烧开后倒入酱油和盐

9.翻炒均匀,汤汁粘稠就可以将蒜蓉汁浇在豇豆上面了

10.吃起来香滑爽口哦

蒜蓉豇豆已经介绍完了,不知你心中已经理解了没?退一步讲,认真看几遍,你肯定能够完全掌握的。而掌握完毕,你需要的就是付诸行动了,因为美食都是在锻炼中做出来的。

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